Индивидуално консултиране и психотерапия

Индивидуалното консултиране и психотерапия предлагат възможност за дълбоко личностно изследване и трансформация – изследване на мисли и чувства, за да се справете с житейските предизвикателства и вземете уверени решения за себе си и живота си. Личностното израстване и самоопределяне, свързано с откриване на личната идентичност, анализиране на вътрешния ни свят, поставяне на цели. Подкрепяща терапия при всеки, който е загубил смисъл и посока.

Консултации и психотерапия при:

~ Занижена самооценка, ниско самочувствие
~ Стресови обстоятелства, които ни правят несигурни и объркани в търсенето на решения
~ Психическо възстановяване при – развод, физиологично заболяване, смърт на близък, раздяла
~ Депресивни или душевни страдания и болка. Зависимост към хора, поведение, изживявания
~ Повтарящи се проблеми, които блокират живота
~ Преминаване през житейски кризи
~ Конфликти деца-родители. Конфликти на поколенията
~ Социална тревожност
~ Образователно и професионално ориентиране
~ Връщане на смисъл, цел и радост от живота
~ Адаптация в средата, устояване на позиция
~ Трудности в значими взаимоотношения и ролите ни в тях (партньорски, родител-дете, професионални, романтични, семейни)

Психотерапевтичния процес:

  • На първата сесия ще дефинираме проблема или темите, по които искате да работим
  • Подреждаме ги според значението, което имат за Вас в този момент, ако са повече от един (една)
  • Изясняваме резултата, който искате да постигнете
  • Уточняваме каква готовност/мотивация имате да работите със себе си за постигане на този резултат
  • Какви са очакванията ви за първите резултати
  • Уточняваме честотата на сесиите
  • Изготвяме план за действия до следващата ни среща

Психотерапевтичните сесии

изискват по-дълъг период на работа – един път седмично или два пъти месечно (според потребността или заявката на клиента).

Индивидуална сесия (60 мин.) – 70 лв.

Консултиране на двойки (60 мин.)  – 80 лв.

Заплащането е при всяка сесия според нейната продължителност. 

Честота на сесиите:

Веднъж седмично. Рядко два пъти, само в началото на терапевтичния процес, ако е необходимо.

Психологическите консултации може да са еднократни.